Ergonomische Verhältnisse im Homeoffice – Beispiel
Verhältnisergonomie im HomeOffice
Im HomeOffice sind die ergonomischen Verhältnisse wie Stuhl, Tisch, Monitor und Co für jeden Menschen individuell. Viele von uns verbringen Ihre Arbeitszeit im Sitzen und Arbeiten am PC oder Laptop ohne sich genaue Gedanken zu Ihrer Haltung, der Arbeitsumgebung und Ihren Möbeln zu machen. Dabei sind optimale Verhältnisse die Grundlage für einen gesunden Arbeitsplatz und bieten häufig jede Menge potenzial zur Optimierung.
Was Sie in dem Modul Verhältnisergonomie lernen werden:
- Wie sie Ihren Stuhl, Tisch und Monitor optimal an Ihren Körper anpassen
- Richtiges Arbeiten mit dem Laptop
- Perfekte Arbeitsplatzumgebung
Warum Sie Ihrem Arbeitsplatz mehr Bedeutung schenken sollten:
- Ihr direktes Arbeitsumfeld hat einen großen Einfluss auf Ihre Haltung und Leistungsfähigkeit
- Die richtige Einstellung von Stuhl, Tisch und dem Monitor dauert nur wenige Minuten und kann viele Stunden an Schmerzen sparen.