Fit und entspannt am PC-Arbeitsplatz
Freier Kurse ohne Rückerstattung
- Keine Rückerstattung
- Kursinhalte ohne Beschränkungen und frei absolvieren
- Keine Teilnahmebedingungen
- Theoretische Wissensinhalte zu einem gesunden Verhalten am Arbeitsplatz
- Praktische Ausgleichübungen zu stark belasteten Körperregionen wie den Augen, der Atmung, dem Rücken, Nacken, Händen und Schultern
- Soforthilfe bei Stress
- Praktische Hilfestellungen für eine gesunde Ernährung am Arbeitsplatz
- Persönliche Beratung über info@trainingsinsel.com
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